lunes, 25 de junio de 2012

La Rosa y el Sapo: un cuento con "alma"...

Había una vez una rosa roja muy bella; se sentía de maravilla por saber que era la rosa más bella del jardín. Un día comprendió que la gente la miraba sólo de lejos y no se acercaba a ella.

Se dio cuenta de que al lado de ella siempre había un sapo grande y oscuro, y que era por eso que nadie se acercaba a verla de cerca. Indignada ante lo descubierto, le ordenó al sapo que se fuera de inmediato; el sapo, muy obediente, se alejo: Está bien, si así lo quieres.

Poco tiempo después el sapo pasó por donde estaba la rosa y se sorprendió al verla totalmente marchita, sin hojas y sin pétalos. Le dijo entonces: Qué mal te veo. ¿ Qué te pasó ? La rosa contestó: Es que desde que te fuiste las hormigas me han comido día a día, y nunca pude volver a ser igual. El sapo solo contestó: Pues claro, cuando yo estaba aquí me comía a esas hormigas y por eso siempre eras la más bella del jardín. 
 (Autor desconocido)

Moraleja: Muchas veces despreciamos a los demás por creer que somos más que ellos o porque simplemente consideramos que “no nos sirven para nada”.

sábado, 23 de junio de 2012

Homenaje a las Ballenas (la gran madre...)

Después de ver "Una aventura extraordinaria" (2012), me apetece hacer este pequeño homenaje a estos bellos animales de los que también deberíamos aprender...dejo esta pequeña sinopsis...
Basada en hechos reales, la película ”Una aventura extraordinaria” cuenta la historia de un periodista (John Krasinski) afincado en una ciudad pequeña, y de una voluntaria de Greenpeace (Drew Barrymore), a los que se unen naciones rivales para salvar a una familia de majestuosas ballenas grises atrapadas en el hielo del Círculo Polar Ártico. El reportero local Adam Carlson está decidido a irse de Alaska en busca de horizontes más prometedores. En el momento en que tiene la primicia de su vida, el mundo entero llega corriendo.

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=6k0EoPi_02M

sábado, 2 de junio de 2012

"No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas"


Lo que hacemos....lo que decimos....muestra cómo somos interiormente, a nivel intelectual, pero tambiés espiritual...
Esto debería hacernos reflexionar sobre aquellas malas actitudes que hemos podido mostrar ante algunas personas...

La mayoría de las veces, palabras como: injusticia, intolerancia, acoso, agresividad...no son más que muestras de comportamientos propios de personas inseguras, dominantes, carentes de autoestima...y reflejan y son fruto del miedo y/o el desconocimiento de nuestras propias capacidades.
Tenemos que apostar por actividades de educación emocional, sobretodo en la etapa de la preadolescencia (una de las más complicadas de la vida...en la que se conforma nuestra personalidad de la que dependeremos cuando seamos adultos), de forma que allanemos ese camino hacia la adolescencia.

En la sociedad actual, los antigüos mecanismos de "lucha-huida" no nos sirven de ayuda. Debemos utilizar nuestro conocimiento sobre las emociones y sentimientos propios y ajenos, para ayudarnos a tener un mejor control sobre los impulsos.
No podemos elegir nuestras emociones: no podemos desconectarlas o evitarlas, pero sí está en nuestra mano, reconducir nuestras reacciones emocionales y completar/sustituir el programa de conducta congénito primario: deseo o luchas, por formas de comportamiento aprendidas y civilazadas como el flirteo, la crítica, la discusión o la ironía.
Lo que hagamos con nuestras emociones, su manejo de forma correcta, dependerá de nuestro nivel de Inteligencia Emocional.

FUENTE: Pequeteca Inteligencia Emocional.